Ученые отыскали способ продлить жизнь на десять лет

10 Января, 2020, 00:34 | Автор: Никоненко Виссарион Матвеевич
  • Ученые нашли способ продлить жизнь на 10 лет. Новости здоровья. Здоровый образ жизни

Размещены результаты исследования в издании British Medical Journal.

Выяснилось, что в следующие годы здоровье сохранили те из них, кто соответствовал таким критериям: всю жизнь не курившие; выпивавшие не не менее фужера вина в день (для женщин) и пинты (около 0,5 л) пива (для мужчин); правильно, сбалансированно питавшиеся; ежедневно посвящавшие «умеренным» либо «интенсивным» физическим упражнениям хотя бы полчаса; имевшие индекс массы тела от 18,5 до 24,9. Результаты их работы размещены в журнале British Medical Journal.

Лукашенко поручил закончить переговоры с Россией по нефти и запустить альтернативные поставки
Эти же вопросы Александр Лукашенко обсудил сегодня по телефону с министром энергетики Российской Федерации Александром Новаком . Соответствующая работа с субъектами хозяйствования должна быть организована кабминами в ближайшие дни.

По их мнению, ключом к продлению жизни на десять лет является здоровый образ жизни.

По этим 5-ти факторам ученые узнали, сколько «здоровых лет» может ожидать человек в возрасте 50 лет. Дальше ученые обратили внимание на то, у кого из участников появилось сердечно-сосудистое заболевание, возник рак либо диабет 2-го типа, а еще на то, в каком возрасте появился недуг и сколько в следствии участник прожил, информирует РИА Новости. За их состоянием работники университетов наблюдали 20 лет, фиксируя появление тех либо иных заболеваний. Ученые определили 5 основных причин риска: курение, нездоровое питание пищей с высоким содержимым жира либо сахара, употребление «умеренных» доз алкоголя, лишний вес и низкая физическая активность. Такие полезные привычки понижают риск преждевременной смерти.

TownVesti не несет ответственности за содержание информации, которую размещают пользователи ресурса.
Возрастная категория Интернет-сайта 16+.
Редакция сайта: editor@townvesti.ru.
Copyright © TownVesti.

Код для вставки в блог

Рекомендуем:

Сенаторы в США представили условия снятия с Российской Федерации «санкций из ада»

Печальное ДТП в Индонезии: десятки погибших и пострадавших

Первые видео с места трагедии — Авиакатастрофа в Казахстане

Обмен пленными должен посодействовать восстановить доверие между сторонами — Меркель и Макрон

ВС Ирака запустили механизм вывода иностранных войск из страны — микроблог Убийство Сулеймани

Ученый получил срок за создание ГМО-детей

США от страха готовятся к войне с Россией

Кремль: РФ против вмешательства третьих стран в ситуацию в Ливии

США атаковали шиитских ополченцев в Ираке и Сирии: погибло 5 человек

Русский спутник «Метеор-М» 2-2 столкнулся с метеоритом

Популярное

Шаляпин раскритиковал Пугачеву и Ротару — Уставшие и озлобленные
Он подчеркнул , что артист это свободная творческая личность и может поступать как ему вздумается в данном вопросе. Слова Сергея Соседова о неуместности концертов престарелых русских звезд Иосиф Пригожин считает недопустимыми.

В Израиле Boeing 737 взлетел с горящим мотором
Но на этапе разгона воздушного судна по взлетно-посадочной полосе из турбины под левым крылом вырвалось пламя. Как передала радиостанция «Решет-бет», у лайнера при разгоне перед взлетом зажегся мотор .

Причина смерти: погибла Галина Волчек, прорвавшая культурную блокаду между СССР и США
Она была лауреатом национальной премии СССР (1967), премии Российского Президента в области литературы и искусства за 2001 год. Среди них русская и мировая классика, произведения актуальных на сегодняшний день отечественных и иностранных создателей .

В РФ прокомментировали газовые переговоры — Тяжелое решение
Планируется, что договоренность будет заключена на 5 лет, однако к согласию в некоторых деталях стороны пока не пришли. Также стороны находятся в процессе согласования контракта об организации транзита между « Нафтогазом » и « Газпромом ».

Мы готовы немедленно оправдать Трампа — Республиканцы в Сенате
Напомним, импичмент объявили Трампу за давление на государство Украину путем задержки представления военной помощи. Вначале его обвиняли в сговоре с Россией, которая якобы вмешалась в президентские выборы 2016 .

Зеленский: 5 освобожденных из плена украинцев остались на оккупированном Донбассе
То, что обмен удерживаемыми лицами должен состояться в воскресенье, 29 декабря , подтвердил Президент Украины Владимир Зеленский . Как стало известно Укринформу от информированных источников, четверо удерживаемых в ОРДЛО людей отказались от обмена.

Елизавета 2-ая отлучила от двора принца Гарри
Понятно что пара прибыла в особняк с охраной, которая будет проживать в особом коттедже, расположенном на территории особняка. Имя русского предпринимателя неизвестно — агент по недвижимости подписал соглашение о неразглашении информации.

Трагедия самолета МАУ в Иране: секретарь СНБО поведал о 3-х закрытых версиях
Алексей Данилов обозначил , что первая версия, пока, прорабатывается как основная, однако не берется говорить это наверняка. Официальный уполномоченный аэропорта Тегерана объявил , причина крушения самолета — возгорание мотора .

Емельяненко принял вызов Кадырова — Бой состоится
Руководитель Чечни признался, что считает себя несостоявшимся спортсменом и не сомневается в своей победе . К слову, спортсмен объявил , что право выбора места проведения боя и правил он оставляет за политиком.

РФ разгромила Канаду и проиграла США на МЧМ — Заокеанский барьер
В эпоху сборной СССР матчи с Канадой два раза завершались с результатом 7:2 в пользу советской команды — в 1989 и 1992 годах. Таким образом, жители России одержали самую крупную победу в истории противостояний с канадцами на молодежном уровне — 6:0.