Ученые рассказали, как правильно есть, чтобы прожить дольше

07 Сентября, 2018, 01:01 | Автор: Никоненко Виссарион Матвеевич
  • Исследователи сделали вывод что приём пищи в рамках 10-часового интервала снижает риск возникновения серьёзных заболеваний и помогает уве

К такому выводу пришли ученые из калифорнийского Института Солка.

У ряда животных, в том числе и людей, есть гены, которые поддерживают циркадные ритмы. Эти процессы в различное время активируют разные гены: днем включаются гены пищеварения, а ночью — гены восстановления клеток.

Исследователи сделали вывод что приём пищи в рамках 10-часового интервала снижает риск возникновения серьёзных заболеваний и помогает уве
Ученые рассказали, как правильно есть, чтобы прожить дольше

Ученые назвали особый рецепт продления жизни.

Ученые сделали вывод, что циркадные ритмы — циклические изменения биологических процессов организма, которые связаны со сменой дня и ночи — отвечают за планирование приема еды.

«Ленинград», «Би-2» и Баста примут участие в «Формуле-1»
А на земле гостям Гран-при РФ 2018 своё мастерство продемонстрируют русские дрифтеры, стантрайдеры и многие другие. Около основной трибуны Сочи Автодрома во время уикенда будет работать F1 FanZone со особой зоной Esports Activity.

Ученые из Института Солка (Калифорния) установили, что употребление дневной нормы калорий на протяжении 10-ти часов вполне может стать профилактикой диабета, ожирения, заболеваний печени, передает Информинг.Ру. Организм уже не в состоянии поддерживать баланс между временем, затрачиваемым на то, чтобы переварить еду, и временем, нужным для поддержки метаболических функций.

Чтобы обосновать свою теорию, ученые отключили у подопытных мышей гены, которые отвечают за поддержание циркадных ритмов. Они распределили их на две группы. В следствии этого, у грызунов, которые могли есть в любое время суток, были выявлены многочисленные случаи диабета, ожирения и жировой болезнь печени.

«Однако ограничение приема пищи десятью часами в день может привести к улучшению здоровья», — отметила одна из создателей исследования профессор лаборатории нормативной биологии Сатчитананда Панда, пишет печатное издание ScienceDaily.
Более того, такой подход в теории может продлить срок его жизни, даже при условии нарушенных биоритмов. По утверждению ученых, именно ограничение приема пищи 10-ю часами несомненно поможет человеку оставаться здоровым. И это невзирая на то, что калорийность еды и ее состав для обеих групп были на все 100% идентичные. Это ученые планируют подтвердить в будущих научных работах с участием людей.

TownVesti не несет ответственности за содержание информации, которую размещают пользователи ресурса.
Возрастная категория Интернет-сайта 16+.
Редакция сайта: editor@townvesti.ru.
Copyright © TownVesti.

Код для вставки в блог

Рекомендуем:

ФСБ в ДНР: всюду как дома

Десятки украинских дипломатов направились с военнослужащими на Донбасс

Версия: В похоронах сенатора Маккейна обнаружили скрытое письмо Трампу и Путину

Антимигрантские митинги прошли в Хемнице после убийства немца

Порошенко взбесило предложения Тимошенко подписать меморандум

Лидера ИГИЛ устранили в Афганистане

Работник ФСБ перевозил 8 кг наркотиков на собственном автомобиле

200 лет истории уничтожены огнём

Итальянская артистка сообщила о желании получить гражданство РФ

Народный «Икс шесть». В столице показали новый Рено Arkana

Популярное

Власти Крыма готовы посодействовать Стивену Сигалу в открытии школы айкидо
Стивен Сигал приобрёл российское гражданство осенью позапрошлого года , тогда паспорт ему вручил лично Владимир Путин. Имя Ten Shin Сигал получил 45 лет назад от Дегучи Наохи — одного из учителей основоположника айкидо Уэсибы Морихеи.

На берегу Мьянмы «выбросило» корабль-призрак
Дрейфующий у побережья контейнеровоз Sam Ratulangi PB 1600 под индонезийским флагом обнаружили здешние рыболовы . ДЕТАЛИ . специалисты считают, что судно все еще находится в рабочем состоянии, а люди на нем были недавно .

Российское судно арестовано у берегов Дании
Ранее говорилось , что русская сторона задержала не менее 150 иностранных судов, следовавших в украинские порты на Азовском море. В пароходстве также попросили СМИ не нагнетать ситуацию вокруг ареста судна, отметив, что ситуация находится под контролем.

Кобзона похоронили на Востряковском кладбище в столице рядом с матерью
По требованию сына Кобзона в конце церемонии прощания пришедшие пару минут хлопали и орали «браво» таланту артиста. Траурную церемонию посетил президент страны президент Владимир Путин , а кроме этого премьер Д.

На тушение вылетают вертолеты, огонь перекинулся на соседний подъезд — Пожар в Подмосковье
Для жителей дома возможна работа пункта временного размещения в находящемся поблизости Доме культуры, передает ТАСС . Пожар в деревянной мансарде жилого семиэтажного дома на улице Ленинская появился утром в воскресенье.

Минобороны Японии обнаружило рекордное число кораблей ВМФ Российской Федерации : эскадра прошла через пролив
В ведомстве добавили, что это наибольшая группа русских кораблей со времен «холодной войны». Всего в докладе Минобороны Японии речь велась о 28 кораблях.

Норвежская лыжница Ида Эйде скончалась во время тренировки
Все произошло в прошедшую субботу, 1 сентября, когда случайные прохожие увидели лежащую на земле девушку без признаков дыхания. Мы хотим провести эти дни в окружении близких, — приводит NRK объявление семьи Иды Эйде .

РФ увеличила число военных кораблей в Сирии из-за угрозы США — специалист
В Средиземном море развернули самую сильную группировку ВМС РФ с начала участия Российской Федерации в сирийском конфликте. По утверждению уполномченных Минобороны большинство судов оборудованы крылатыми ракетами « Калибр ».

София Ротару поведала о собственном состоянии здоровья
Отмечается, что для оказания нужной помощи были вызваны «лучшие» мед. персонал , а кроме этого подготовлены «специальные условия». Вчера 25 августа приблизительно в 23:00 71-летней Ротару стало резко плохо во время выступления.

МВД подсчитало участников согласованных митингов в столице России
В то же время в пресс-центре столичного главка МВД РФ утверждают, что собравшихся было всего 6 тыс. человек. После того, как в государстве прошли акции протеста, президент Владимир Путин объявил о смягчении реформы.